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折叠限量指标⑴增加4项

①锑<0.005mg/L;

②锰<0.4mg/L;

③镍<0.02mg/L;

④溴酸盐4)<0.01mg/L。

★ 对溴酸盐4)的特别说明:

人们对“溴酸盐”的认识有个过程。

—1988年FAO/WHO食品添加剂联合**会(JECFA)将溴酸钾列为面粉改良剂使用,限量为60mg/kg。日本通过长期研究发现溴酸钾可能 致病，1990年英国首先禁止使用溴酸钾。所以，1995年JECFA才正式将溴酸钾从“食品添加剂”中除名。

—关于饮用水中溴酸盐，1993年WHO在《饮用水水质准则》中规定其限量指标为0.025mg/L； 2004年才修改为0.01mg/L。

—有的发达国家也作了规定，但其限值不尽相同，如欧盟water98/83规定为0.01mg/L，后又改为0.003mg/L；美国FDA规定0.01mg/L；我国2007-07-01实施的 GB5749-2006《生活饮用水卫生标准》，溴酸盐限值为0.01mg/L。

—对于天然矿泉水，CAC CODEX STAN 108至今未对其限定。

—本标准为了保证消费天然矿泉水安全, 等同采用WHO和我国GB5749-2006生活饮用水卫生标准。 巴马铂泉 弱碱性饮用水 广西巴马水原装，招商加盟代理。太原大桶水代理-巴马景泉

每天分4个时段饮水，宜多次少量、适时适量，以人体不适感为佳，不宜暴饮。每杯水饮用的时间必须控制在4分钟以上。每个时段的饮水量平均分配为：

“巴马藏泉”需要坚持长期饮用，一般3~6个月为一个周期，这样每个人都能看到自身的神奇变化，巴马的长寿老人就是这样常年喝出来的！

巴马景泉矿泉水水源采自广西巴马瑶族自治县燕洞乡长寿山的天然自涌泉，2013年被国际食品安全协会授予"中国****水源地饮用水"的荣誉。泉水经千年矿化自 涌而出。 江苏天然泉水牌子推荐巴马马景泉，长寿乡矿泉水招商。

CODEX STAN 108-1997修订时，硒限量指标仍为<0.05mg/L。

②2001年6月4～5日卫生部和农业部联合召开CAC国内协调组会议为第24届CAC大会做准备时,国际《天然矿泉水法典标准》已进入第8步,我们从网 上下载该标准“草案”后，立即向CAC国内秘书处正式打了报告，反映我国矿泉水行业的意见 “不同意将硒的限量指标改为<0.01mg/L”。

理由是：

①硒是人体必需的微量元素，为人红细胞中谷胱甘肽过氧化物酶的重要组成部分，硒能刺激免疫球蛋白及抗体的产生，增强机体免疫力。

②经科学家调研发现，美国、芬兰等一些高硒地区人群的及的发病率均比其它地区人群都低。

③我国卫生部门经过多年研究，确认克山病就是缺硒所致, 经过人为补硒后, 收效十分明显,这是我国科学实验的成果。

因此，中国团在CAC第24次大会上同时作了口头和书面发言，陈述了中国的意见和理由。由于该标准草案已进入程序第8步, 大会还是通过了。但是,中国的意见已记录在案。

人体每天总共需要4升左右的水分，其中2升通过饮水补充，

另外2升则来自新陈代谢和食物中的水分。这些水分中，2升左右用于排尿——

这样肾脏的工作压力相对较轻（尿液透明澄清略带黄色，说明肾脏有充足的水分供应），

1升多随呼吸蒸发，剩余部分则供应汗液和皮肤表面的水分蒸发。粪便也会携带一些水分，以使肠道正常蠕动。如果天气炎热，人体就需要更多的水分了。”

如果体重超标可以这样安排饮水，每天喝体重1/32的水，也就是说，

体重为96公斤的肥胖人士每天应该喝3升左右的水。

如果你感到口渴，一定要马上喝水，即使你正在吃饭。

吃饭时喝水并不会对消化造成太大的影响，

但在脱水状态下吃饭却会对身体造成损伤。

以下是**合适的喝水时刻

1、早上起床后至少先喝2杯水，以补充8小时睡眠期间蒸发掉的水分。

2、饭前半小时，喝1-2杯水，对于肥胖症、抑郁症和疾病患者，饭前至少喝2杯水。

3、饭后两小时至两个半小时，喝250-400毫升水（你的饭量越大，需要的水越多）。

4、在其他的时间中，喝水预防干渴，即使不渴也要喝水从而补充人体水分。

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大家都知道水是万物之源，每个人都要喝水，可是喝水也会有讲究的，那么大家知道饮水的注意事项吗， 现在就让我来告诉大家吧。

步骤/方法：

1、 首先是吃完饭后不要立刻的喝水，很多人有饭后就喝水的习惯，这是不对的，因为吃完饭后消化系统 正在运作中，这个时候喝水只会冲淡胃酸，影响胃的消化，所以，在吃饭前一个小时喝水就可以了。

2、 其次是运动后不要立刻喝水，运动的时候，水分会随着汗被蒸发出来，会感到口渴而喝水，但是这样 会引起体内的水和盐比例的失调，对身体不好，可以在运动前的一个小时内喝水，运动中喝水要少量多饮 。

3、不要喝太多水，每日8杯水就足够了，适当的补水，加快体内的新陈代谢，饮大多水只会加重 肾脏的负担。

注意事项：

注意喝水要讲究健康的饮水方式，喝干净的水，不要喝冰水，做到喝好水，多喝水的健康饮水方式。毕竟 ，健康的饮水习惯才会让我们有一个健康的身体。 哪种矿泉水好 巴马马景泉 **好水 一次性桶装水。上海巴马景泉水价格-巴马景泉

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